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DANS LA VALISE

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Poids des bagages | Dans la valise




Médicaments 

1 Médicaments habituels avec une copie de votre prescription

1 Comprimés contre la nausée, vomissement, antiacide, diarrhée et sachet de réhydratation

1 Pansements et baume antibiotique

1 Pommade pour les coups de soleil

1 Désinfectant pour les mains anti-germes.

1 Insecticide au besoin

 Cosmétiques

1 Crème solaire et hydratant après-soleil

1 Baume à lèvres avec écran solaire

1 Savon, shampoing et revitalisant

1 Désodorisant

1 Brosse à dents et dentifrice

1 Trousse à maquillage

1 Tampons et serviettes hygiéniques

1 Contraceptif 

Vêtements

1 Vêtements légers, amples et confortables

1 Bas, chaussettes et sous-vêtements

1 Chandail à manches courtes et longues

1 Shorts, bermuda et pantalons

1 Jupes et robes

1 Maillot de bain

1 Espadrilles, sandales, souliers et pantoufles

1 Chapeau et/ou casquettes

1 Imperméable et/ou parapluie

1 Polar et coupe-vent  

Pyjama

Ceinture

 

Pour les voyages qui requiert un peu plus…


1 Bien se renseigner sur les us et coutumes du pays (religions et croyances, pourboires et marchandages, fêtes et jour fériés)

1 se renseigner sur le climat dans chacun de vos déplacements selon la géographie du pays

1 vérifier les moyens de transports les plus efficaces ou les moins onéreux

1 petit lexique du pays visité pour facilité les échanges

1 guide de voyage incluant des cartes

1 un petit cadenas pour vos bagages lors des déplacements dans le transports locaux

1 couteau de poche (peler les fruits et légumes) et gourde (provisions d’eau potable)

1 sac à couchage en soie et petit oreiller gonflable (très léger et prends peu d’espace) très pratique pour les déplacements en train de nuit ou les hôtels sommaires

 

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